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骑行天下网 作者:小庄 编辑 2005-09-13 14:03:02
转自台湾自行车新文化基金会http://www.cyclingland.org.tw/Knowledge_1.asp
随身配备:
单车安全帽:可以降低头部意外撞击时的伤害,要注意大小是否合头,而配带时也必须要将四条带子调整服贴,松紧合度,不易摇晃移位,前端不可翘起。
单车上衣:人造纤维制成,利于排汗、保暖、减低风阻,建议选购贴身又不至于紧身的尺寸。
单车手套:手套背部材质类似车裤,手心部分为皮质,可以增加握把的触感(防滑)、吸震、减少意外摔倒的伤害。
水袋:水壶的代用品,主要构造是由一个背在背上的软袋(可以配合特殊设计的单车背包),引伸出一根吸食管。这项设计一来使装水容量大增,二来不用再拿取水壶,使的喝水时更加安全。
太阳眼镜:有很多种样式及诉求,主要为防沙挡风及阻挡紫外线。在户外活动时紫外线强烈,所以一定要配戴太阳眼镜,尽量以服贴脸部的最佳,以减少眼睛受伤或产生病变。
单车裤:除和车衣有相同功能外,重要的是它跨下无接缝,取而代之的是一块软垫,可以吸震、分散压力及防止摩擦,一般认为是比车衣还要优先考虑选用的配备。
单车鞋:以卡榫机构将足部固定于踏板上,使不滑动,且其硬而紧的设计可以有效减少足部和踏板之间的磨擦。刚穿上单车鞋的人需多练习鞋子与踏板的脱离方式,以免停车时因来不及拔开而跌倒受伤。单车鞋并不是必要配备,一般可用步鞋代替。