务的时候可以对外接待 住在这里便宜 20元/人、安全 如果人多的话可以和最可爱的
人们一起联欢哦 到那里可以找陈指导员联系

理 塘 ：

位于理塘河上游 是川藏南路的最高点 县府高城镇海拔4014米 素有“世界高城” 之
称 县城里的生活配套设施齐备 有网吧 手机可使用 从成都过来这里停留住宿都会有
高原反应 推荐高城宾馆 0836-5322706 理塘最好的宾馆 理塘是著名世界高城 海拔超
4000米 有一个好的睡眠对防止高原反应很重要 价格也贵：200-360元/间 便宜一点的
： 林业宾馆（

0836-5222872） 车站旁有很多小饭馆 沙锅的味道不错

芒 康 ：

藏语意为“善妙地域” 是入藏后的第一个县城 这里的特产 有竹编工艺品和陶瓷 芒
康县虽小 但生活设施基本齐备 街头有IC电话 不过手机目前还不能使用 有网吧

饭馆以川味为主 有名的小吃是“家家面” 一碗份量只有正常的三分之一 要吃几碗才
够 不过味道鲜美 不可不试 新开的茶道风宾馆 环境不错 标间158元/晚 　淡季可打
五折 推荐：气象招待所 这里的木楼感觉不错 10元/人

左 贡 ：

藏语意为“耕牛背” 只有一条街道的左贡县城 饭馆以川味为主 有IC电话 手机 无信
号 交通招待所卫生条件一般 10-15元/人

八 宿：

当地特产：怒江裂腹鱼、裸腹重唇鱼、花椒和核桃 境内景点有然乌温泉、 夏 里温泉
、八宿寺和多拉山。 八宿寺在同卡乡 以有500多年的历史 保存了7世、 11世大萨活
佛和内蒙格西的灵塔3座

八宿网吧在邮局对面的第一家 没有招牌 6元/小时 饭馆以川味为主

粮食局招待所 20元/人 八宿邮政招待所 : 是绝好的歇脚处 1５元/人 客房是一些小
木头房子 很像度假的别墅

波 密：

这里生活设施基本齐备 饭馆、商店林立 有IC电话 打长途方便 手机有信号 网 吧　
有好几家 最大的是梅州大道上中国移动开的那家 停电也可上网 4元/小时

波密住宿条件成熟　一般20-30元/人搞定　卫生状况一般 饭馆有家荤豆花巨实惠（有
2家　当地人说东边那家好些）

八 一 ：

这里有人行、农行、建行和邮政储蓄业务 满街都是IC电话 手机可以通讯 网吧 林立
 而且是西藏最便宜的 2元/小时 位于镇中的鸿基综合时常内 鲜货、干货、 土产各式
品种丰富住宿：

林芝迎宾馆 ：在珠海路上 双标120元/间 淡季八折 电话：0894-5822410

公安招待所 ：在深圳大道 普通间10元/人 不过只有卫生间没淋浴

福康源大酒店：标间30-60元/人

拉 萨：

推荐亚宾馆 拉萨市北京东路100号 电话：6323430 五六 月双人间纸只要50元 多人间
20元 这里更长时间的热水供应 更晚的锁大门时间 免费物品寄存 不过洗衣是收费的


吉日：拉萨市北京东路 电话：6323462 普通双人房：50- 60元/人 三人房30元/人 　
四人间也就20元/人 有免费洗衣 每天有简单的藏戏表演 不过每天会向你催交房租 随
时要锁住防盗门 热水供应结束的时间早

八郎学宾馆：拉萨市北京东路43号 电话：6323829 单人间40元/间 三四位同房每位2
5元/床 也有180的双标 条件相对陈旧 但这里的服务员很热情 免费洗的衣服很干净

雪域宾馆：拉萨市藏医院路4号 电话：6323687 30元/床 床比较宽大 干净舒适

龙觉罗萨家庭旅馆 ：那里多人间的房子是最大的 藏式味道很侬 20元/床

纳 木 错 ：

在扎西半岛上美名日的度假村 其实是一排简陋的平房而已 还有些帐篷房 一般25元/
人

日 喀 则：

饮食以川菜为主流 新华书店斜对面E网吧的旁边哟家快餐店 门面还算干净 菜式很齐
全 物廉味美

住宿：

丹增宾馆：老城区宗山脚下 电话：0892-8830145 0892-8822018 座落在离扎什伦布寺
不远的邦坚巩自由市场对面。来日喀则的外国游客都愿意到他这里住 因为既便宜 又
干净 还有“酥油味” 房价从３０－１００元不等 注：有洗衣服务 每件收费约１元
 热水供应不定时桑孜珠饭店：青岛路2号 电话：0892-8822280 房间干净整洁 普通间